2021年7月25日（日）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、夏日（33℃）でした。
毎日、暑い。
しかし、来週は![[台風]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/6.gif){kind=small}
台風 8号が関東直撃横断らしい・・・
自宅でエアコンつけて、オリンピックを![[ＴＶ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/77.gif){kind=small}
テレビ観戦してました。
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[ドトール カルツォーネ ドイツ産ソーセージと彩り野菜]
お昼は、ドトールでカルツォーネとアイスコーヒーを。
アツアツにとろけたチーズとソーセージとズッキーニがよく合います。
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[朝のルーティン]
石窯焼きライ麦パンのトーストにオレンジママレード。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[インドアテニスで お疲れ]
夕方に、インドアテニスへ行きました。
さすがに、きょうはエアコンが効いていたので汗だくにはなりませんでした。
調子がよかったのに、1ゲームもとれずに負け続けました。
勝とう、勝とうとすると、つまらないミスをして負けます。
勝ち負けは、あとからついてくるもの。
先に勝つと決めてかかると、勝ちが逃げていきます。
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[テレビでオリンピック観戦]
きょうは、オリンピックのTV中継をたくさん見ました。
ところで、、、
スポーツで取ったことがあるメダル、ありますか？！
テニスはずいぶん長くやっていますが、大会でメダルを取ったことがありません！
テニスコートで練習できる時間が、週 1回、ちょこっとじゃ、場数が足りません。
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メダルねぇ・・・
忘れるくらい昔、スポーツクラブで水泳をやっていたのを思い出しました。
水泳は会社から帰宅してから、 夜に1時間半くらい泳いで、土日は 半日泳いでました。
プールは、曜日によって 4泳法（バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、自由形＝クロール）の練習メニューを変えていたので、週に 4日以上通っていたことになります。
個人メドレーの順です。
スイムだけじゃなくて、ビート版キック、スカーリング、ターン練習、スタート練習とか、いろいろと、持ち時間を決めた練習メニューを作ってやってました。
水泳大会＝マスターズでは、年齢レンジ別に競技をやるのですが、何年か続けて出て、金、銀、銅、それぞれを種目別にもらったメダルが、スポーツでもらったメダルの全てです。
リレー（フリー、メドレー）もあるので、チームで参加していましたが、チーム名入りの水着を、お揃いで作って、勝手に盛り上がっていました。
招集所で待つときの緊張感、飛び込み台に立ったときの緊張感、タッチパネルにタッチして電光掲示板を見て一喜一憂したり、ラストスパートは無呼吸で泳いで酸欠で眼の前が真っ白になったり、いろいろ想い出があります。
ストイックに泳いでいた日々のことを、オリンピックの競泳中継を見て思い出していました。
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[追伸]
東京は、日曜日では過去最多の感染者数に。
4連休で医療機関が休みなのにこの数字では、週明けには 2,000人突破かな。
あしたの朝 9:30 に、歩いていける病院で、ファイザーのワクチン 1回目です。
きっと副反応で発熱する（インフルエンザでも発熱したので）と思うので、アセトアミノフェンを処方してもらってあります。
さて、発熱するでしょうか・・・？！
カルツォーネ ドイツ産ソーセージと彩り野菜 からの インドアテニス
食べ物のこと
コメント
カルツォーネ、熱々が美味しいですよね＾＾
感染者数は、数だけ見てもと分かっていても
いきなりの増え方に驚きました。
一回目は腕の痛みだけかもしれませんが、備えあって憂いなし、と思います。
副作用、軽いといいですね。
テニスお疲れ～
土曜日にテニスしたけど
楽しんでテニス出来るのが一番
ゲームは勝ったり負けたりです
メダルには縁が無いけど、金メダルチョコレートは食べた事があるよ（^∇^;）
テニスお疲れ様です！
勝ち負けもそうですが
楽しくやれるのがいいですかね♪
今日はワクチンなのですね！
副反応などありませんように！！
メダルには縁がないです^^;
昨日は錦織選手の絶好調プレーを堪能。
途中でテレビ中継終わってがっかりでした。
しかし炎天下のハードコートは暑いだろうな・・・。
忘れるほど昔＾＾就職の為、水泳を習いました
今は平泳ぎ専門です
私は明日2回目です
1回目で発熱・頭痛・耳鳴り・悪寒で辛かったですが、カロナールで即解熱 でも、翌日も怠くて寝ていました PCR検査を終え、虫博士も明日台風と共に1回目接種に帰仙します
ワクチン接種終わった頃でしょうか。
発熱、なるべく酷くないといいですね。
メダルは無いですが
小学校の時 平泳ぎが上手だと言われ
皆の前で１人 泳がされたコトが
あります
ガチャぽんは 主に 横浜西口の
ヨドバシカメラで買っています
精神状態って何事にもとても重要ですねぇ。改めて思います。
毎日暑いですね〜
冷房の効いた場所で熱々なのを食べる贅沢♪
カルツォーネは響が良いですね。
私は2回ワクチン接種が終わっていますが、一回目はかなりの痛みが夕方頃から一昼夜続き、二回目はさらに気持ち悪さとだるさが加わりました。
> みずき さん
> HOTCOOL さん
> 夏炉冬扇 さん
> kazu-kun2626 さん
> 英ちゃん さん
> きぃ さん
> ゆきち さん
> viviane さん
> リュカ さん
> タイド☆マン さん
> みぃにゃん さん
> ヨッシーパパ さん
コメントをありがとうございました。
テニスは冷房がきいたインドアコートが快適です。
ワクチン 1回目を接種してきました！
ワクチン一回目 副反応が少ないようにと願ってます。
二回目の副反応が酷かったけど がまんできないような
痛みや熱ではありませんでした。
> ゆうみ さん
ありがとうございます。気をつけます。
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カルツォーネ ドイツ産ソーセージと彩り野菜 からの インドアテニス の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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