2021年5月11日（火・TL）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、暖かかったです。
※ いつもはカシオのコンデジで撮ることが多いですが、朝からコンデジが見当たらず、iPhone 12 Proで撮りました。
きょうからテレワーク 3連勤です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[朝のルーティン]
朝、8:30まで起き上がれず、食欲もなく、トースト 1枚 ＋ サラダ ＋ コーヒーで。
食欲がないけれど、むりやり胃に押しこみ。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[昼は ファミマのミニおにぎり弁当]
お腹がぜんぜんすかないので、ミニおにぎり弁当です。
とにかく食欲がないです・・・
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[ジョナサン ロコモコプレート テイクアウト]
夜は、リモート会議が長引いて プチ残業になり、炊飯器のスイッチを入れ忘れたので、近所のジョナサンに電話注文して、ロコモコプレートをテイクアウトしました。
テイクアウト 100円引き券があったので消費税 8％で 871円。
[追伸]
最近、朝、8:30頃まで起き上がれずに爆睡（8時間以上）しています。
きのうは、1日中、腸がユルユルで、胃腸風邪の予感でしたが、きょうは 36.8℃の微々熱になっています。
37.5℃を超えると、ダイビングもインドアテニスも受付の検温でアウトになるので、きょうは早寝して、免疫で胃腸風邪？！ を治します。
テレワークからの ロコモコプレート テイクアウト
食べ物のこと
コメント
季節らしくない気温が続いた影響でしょうか。
たっぷり身体を休めて、お大事になさってください。
睡眠をよくとって体調回復させてくださいね。
気温差も大きいから調子狂うね。
早く回復するといいけど。。
今朝は回復なさいましたか？
体調どうですか？
回復してますようにっ
気温差が激しく、
体調を整えるのが大変ですよね(>_<) 今日は体調が良くなっていますように！
> みずき さん
> HOTCOOL さん
> 横 濱男 さん
> 夏炉冬扇 さん
> リュカ さん
> きぃ さん
体温が、36.0 ℃に下がりました。
気温の上下差が大きかったので自律神経が狂ったのだと思います。
ミニおにぎり弁当と言いつつ
いろんな種類がいっぱい入っていて食べてみたいわ。
カラダ、お大事に。
先ずは元気を出して体調不良を治して下さいね。
後は何事も回復してからにしましょう。
> ぴーすけ君 さん
ミニおにぎり 2個と、いなり寿司 2個におかずが少しついて、380円です。
ご飯の量は、大きなおにぎり 1.5個分ぐらいあります。おにぎり1個では少ないので、こちらにしました。
> 旅爺さん さん
胃腸炎と微熱は、1晩寝たら、すっかり治りました。
よく寝て、良く食べて（無理矢理押し込んで）、復活されると良いですね。
> ヨッシーパパ さん
連日 8時間半、眠りこけて、ひたすら眠いです。
朝は血圧が低いんだと思います。
たぶん、90ぐらい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
テレワークからの ロコモコプレート テイクアウト の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊