2020-07-19

2020年7月19日（日）きょうの横浜は、晴れて、蒸し暑かったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―夕方にインドアテニス（80分間）に行き、夕食は、糖質0g麺 冷やし中華風 ＋ ホエイプロテイン with MILKでした。冷やし中華風...