2020年11月23日（月・祝） 曇り
みなさま、三連休は、いかがおすごしでしょうか。
きのう（22日 日曜）の夕方に![[テニス]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/24.gif){kind=small}
インドアテニスへ行きましたが、、、
きょうも、18:00 ～ 20:00 の 2時間、インドアテニスへ行きました！ （２日連続）
二の腕とか太ももに筋肉がモコっとついていて、太いです。
テニスはコートの中のどこへ飛んでくるボールにも追いついて打つため、走る＝全力ダッシュの繰り返しです。
↓ たとえば、
マラソンで 5km を走るのは、少し持久力があればできます。
でも、50m 全力ダッシュを 100回 繰り返しは、同じ 5km でも、使う筋肉が違うので疲れ方が違います。
きょうは、インドアテニスコート 2面（いつもは 1面）で、人数が少なかったので、2時間ずーっとボールを打ち続けてる感じになり、試合の最後の10分くらいは、足の動きが鈍って、頭の中が白くなりかけてました。
疲労困ぱい
きのうの疲れがとれてないのに、きょうまた連続、ってのもあるのだけど。
きょうは、きのうとは比較にならないほど疲れてくたくただけれど、得るものがたくさんあったので不思議と心の中は満たされています。
10月は、あと 1回 インドアテニスがあるので、1ヶ月に 6回です！
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きょうのクイズ：
このカレーにケチャップで描いたセリフは、テニスの王子様(テニプリ)という漫画で出てくる名セリフです。
さて、誰のセリフでしょうか？！
三連休は インドアテニス ２連チャン！ 「まだまだだね」
インドアテニス
コメント
疲労困ぱい(;^ω^)お疲れ様です。
> 英ちゃん さん
2日連続は疲れましたが、一晩寝たら回復するので、いい運動になります。
2時間も！それはしんどいですよ～
連続でいかれるほど好きなんですね。
2日も連続で、頑張りますね。
> みぃにゃん さん
昨日は、2時間のうち、休憩は 5分間だけでした。
さすがに、3日連続はムリです。
> ヨッシーパパ さん
やってる内容がハードなので、さすがに 2日連続は疲れて、帰りはゾンビのようにフラフラ歩いて帰ってきました。
キティちゃんラケット、かわいい(●´ω｀●)
> mayu さん
このラケットは限定品なので、もう入手できません。
グリップサイズが女子用です。
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三連休は インドアテニス ２連チャン！ 「まだまだだね」 の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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