2019-10-11

健康生活

外食で体重が増えたので 健康管理食カムバック

2019年10月11日(金)きょうの横浜は、雨で寒かったです。猛烈な台風17号が接近中。朝、体調も悪く、天気も悪く、休むつもりで会社へ連絡。すると、 急ぎの仕事があるというので、午後だけ出社しました。とはいっても、台風が接近中なので早く帰宅...