2019年7月23日（火）
きょうの横浜は、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りで蒸しました。
TOKYO オリパラ 2020を 1年後に控え、通勤ラッシュ緩和もあり、現在テレワークデイズ実施中です。
ということで、きょうは通勤せずに、在宅テレワークで仕事に復帰しました。
通勤しなくてよいと、2時間の節約になり、ラッシュで疲れることもないので、仕事に集中できます。
まさに、働き方改革のかなめ。
※タイムフリー（働く時間は自由）、ロケーションフリー（働く場所は自由）
さて、先週の入院騒ぎで激やせしてしまったので、太る作戦です。
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[はなの舞 刺身定食 ランチ]
お昼は、近くの はなの舞で、刺身定食 ランチ。
毎日、お刺身のネタが変わります。（1,000円）
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[クリーム 白玉＆わらび餅]/span>
3時のおやつは、ファミマの クリーム 白玉＆わらび餅 です。
ゼリーの上に生クリーム、白玉（2個）、わらび餅（2個）がのっています。
これだけで、310kcal あります！
― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
[AGビーフ おろしハンバーグ和風ビネガーソース]
夜は、ジョナサンで、豪州産グラスフェッドビーフ 100％ おろしハンバーグ和風ビネガーソース、ライス、ドリンクバーセット。
たっぷりのった大根おろしに、和風ビネガーソースが食欲をそそります。
デミグラスソースよりも、夏は、和風！！
約 5分で完食。
ごちそうさまでした。
・
・
・
いえ、追加オーダーで、フレンチフライポテトをトリュフ塩で！
このポテトは、2人前の分量ありますが、ひとりでぺろり。
粒マスタード、マヨネーズ、ケチャップも付いてたけど、トリュフ塩だけでいただきました。
ギャル曽根モードです。
朝は、大きなブリオッシュを食べたので、きょう 1日で 3,000kcalいけたはず！
太れー
ファミレスで 2,000円超え。
明日は、テレワークデイズのコア日なので、きょうに続き在宅テレワークです。
出社しても、みんなが在宅テレワークなので、フロアに人が少ないはず。
豪州産ビーフ 100％ おろしハンバーグ和風ビネガーソース
食べ物のこと
コメント
今日から実験が始まりましたね。
物流の方とか、いろいろ大変そうです。
自分も含めてですけど、なんだかんだで
同じように通勤してる人が多いのか
電車は学生さんがいない以外いつもどおりでした＾＾；
としさんが食べれる！
そう聞いただけで単純にうれしく思います。
都会の方は オリンピックの影響で大変そうだね。
ぐりりん村ののどかさを分けてあげたい
食欲が出て良かったですね。
和スイーツ310kcal、気をつけなければ（笑）
和風のハンバーグはさっぱりと食べやすいですね
おろしやポン酢のほうが食欲がでます
おろしハンバーグ美味しそうです
モリモリポテトぺろりとは凄いなー♪(^^)
いっぱい食べて体力つけましょう！
スゴイ食欲だね。。(^^)
食欲戻って良かったですね
朝は、雨でしたが、今は晴れています。
午後はケリラ雷雨に注意なので
心配です。
お刺身定食に、ハンバーグ
美味しそうですね♪
こんばんは。私だったらすぐ太れるのになぁ～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
豪州産ビーフ 100％ おろしハンバーグ和風ビネガーソース の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊