2018-06

ちょっといいもの

プレモル スペシャルサンクス缶 に 神泡サーバー付いてます

2018年6月16日(土)腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、3年2ヶ月です。きょうの横浜は、曇りで、とても寒かったです。先週は、夏日が続いたので、体調がおかしくならないよう、食事に注意しています。おやすみ着圧ソックス作戦は、順調でして、血...
食べ物のこと

送別会は ヘルシーランチ

2018年6月15日(金)きょうの横浜は、日中は小雨が降り、寒かったです。おやすみタイプの着圧ソックス大作戦は、今のところ、うまくいっており、血圧 110ぐらいをキープです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは、約2年間、同じプロ...
健康生活

寝ながらメディキュット ロング で 血流改善

2018年6月14日(木)きょうの横浜は、うす曇りで、梅雨の時期の気温になりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きのうは、夏限定スリムウォークおやすみ美脚を使いましたが、きょうは、寝ながらメディキュット ロングです。これは、201...
健康生活

夏限定 クール おやすみ美脚 SLIM WALK ロング

2018年6月13日(水)きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―低血圧を改善するために、薬を使うのではなく、血流をよくするために、着圧ソックスを使い始めました。着圧ソックスには、昼用と、夜用があり、...
食べ物のこと

モッツァレラチーズ の カプレーゼ と 炙り鶏レモンだれ

2018年6月12日(火)きょうの横浜は、曇りで、ムシムシしました。引き続き、血圧が 低いままのため、活動休止でした。でも、夜になって、93 - 63 まで回復です。100を超えるには、どうすれば・・・― ― ― ― ― ― ― ― ― ―...
食べ物のこと

カルツォーネ 6種のチーズとイベリコベーコン

2018年6月11日(月) 雨― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、吐き気がして、何も食べられなかったので、近所の病院で吐き気止めを処方してもらい、帰りにドトールに寄り道して、カルツォーネ 6種のチーズとイベリコベーコンとブレンドちょ...
食べ物のこと

ねこもしゃくしも チョコミント はやってる

2018年6月10日(日)きょうの横浜は、雨で、気温が下がりました。梅雨だる、で、朝は遅く起きました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―今、チョコミントブームニャ。コンビニも、スーパーも、チョコミントだらけ!先日のブログで、カントリーマ...