食べ物のこと 富山 ますのすし、アップルパイ、クイニーアマン
2017年9月23日（土）きょうの横浜は、曇りで、肌寒かったです。空気が、ひんやり。上着が要ります。金曜日は、会社が特別休日だったので、今週も 3連休です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ドトールで、アップルパイと、ブレンドコー...
2017-09
食べ物のこと 
健康生活 小型心電図 ＋ パルスオキシメーター チェックミープロ B
2017年9月22日（金）きょうの横浜は、曇り、のち、大雨でした。きょうは当社の休日でしたが、ちょうど体調が悪かったので、休養日にしました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ひでほ さんに FBで紹介していただいた、小型心電図 ＋ パル...
食べ物のこと 沼津産 金目鯛の干物 焼いた
2017年9月21日（木）きょうの横浜は、晴れて、日中は暑かったです。職場は、冷房がギンギンに効いて南極状態でしたが・・・ほぼほぼ、1回休み状態です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夕食は、スーパーで安売りの沼津産 金目鯛の干物を焼き...
健康生活 腎機能 ぎりぎり 正常値タイル内に回復
2017年9月20日（水）きょうの横浜は、うす曇りでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝イチで、総合病院の腎臓内科受診（予約）でした。採血があるのに、朝食が絶食ではなかったので、たっぷりブルーベリージャムのデニッシュパンを食べて病...
食べ物のこと ちょこっとアジアン ガパオライス ＆ トムヤム えびワンタンスープ
2017年9月19日（火）きょうの横浜は、うす曇りでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝、ドトールで、丹波黒豆きなこ使用の、きなこ豆乳ラテと、スイートポテトでした。よくかきまぜて飲むと、まろやかな味わい。たまには、和のテイストで。...
食べ物のこと キリンシティ 加賀蓮根とラム肉のピリ辛醤油炒めランチ（期間限定）
2017年9月18日（月・祝）きょうの横浜は、晴れでした。ピーカンに晴れて、真夏に戻った暑さ。天気がいいので、みなとみらいを散歩したけれど、前日までの気温差が大きく、自律神経の調整が追いつかず、体調が悪く、汽車道の途中で、引き返しました。汽...
食べ物のこと 広島産牡蠣とシーフードのパエリア
2017年9月17日（日）きょうの横浜は、台風に刺激された秋雨前線の影響で雨でした。1日中雨なので、出かける気力がありません。雨で濡れるのもいやですが、雨の日は自律神経が狂って、血圧や心拍数が乱れます。早く、台風が通り抜けて、カラっと晴れて...