PC周辺 玄人志向 USB 3.0 高速転送 外付け ハードディスク
2017年2月28日（火）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―とある事情で、USB 3.0接続の外付けハードディスクドライブを作りました。使ったケースは、玄人志向 USB 3....
2017-02
PC周辺 ゲーム ポケモン GO とんがり帽子ピカチュウ いっぱい出てるね！
2017年2月27日（月）きょうの横浜は、晴れましたが、北風で、メッチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうから、ポケモン GOのイベントで、3月6日まで、とんがり帽子のピカチュウが出ています。クリスマスのときの、サン...
食べ物のこと ガトー・ド・ボワイヤージュ 苺のパンケーキ ＆ 窯出しパイカスタード
2017年2月26日（日）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。午前中は体調が悪くて、じっとしていましたが、午後、近場＝みなとみらい周辺を散歩しました。「ＣＰ＋」やってるせいか、人が多かった気がします。見ても理解でき...
メイドカフェ ぴなふぉあ 1号店 お絵かきオムライス ＆ つかさカクテル
2017年2月25日（土）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。きょうは、お昼に、電車で 1時間かけて、茗荷谷の歯科クリニックへ行きました。茗荷谷駅近くの公園にある遊具は、独特の造形です。茗荷谷から、丸の内線で御茶ノ...
食べ物のこと ラケル KUKU チキンライスのモッツァレラチーズ オムライス
2017年2月24日（金）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 野...
ゲーム ポケモン GO 金銀ポケモン追加から 1週間
2017年2月23日（木）きょうの横浜は、朝は暴風雨でしたが、午後には、雨がやんで暖かくなりました。。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： チキ...
食べ物のこと 減塩ポトフ（レシピあり） と 減塩 焼きトウモロコシスープ
2017年2月22日（火）きょうの横浜は、晴れて、日中は寒さがやわらぎました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2月11日（土）に作った、減塩ポトフを、昨日、また作りましたので、きょうは、レシピを書いておきます。《材料（1人分）》・たま...
食べ物のこと 体調不良でダウン、適塩 たまご雑炊
2017年2月21日（火）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。ここ数日、きおんの高低差が 10℃以上上下して、自律神経が狂ってしまったのか、朝からダウンして、午前中は半休で寝たきりでした。午後は、在...
食べ物のこと 適塩サポート パエリア風ごはん ＆ 崎陽軒 桜海老シウマイ
2017年2月20日（月）きょうの横浜は、朝のうち快晴でしたが、午後に強い雨が降りましたが、夕方にはあがりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼...
食べ物のこと スパイスピエロ 鶏もも肉丸ごとスープカレー ＆ スタバ さくらブロッサムクリームラテ
2017年2月19日（日）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。朝から寒さで血管収縮が頻繁に起きて、たびたび胸が苦しくなったので、食事は近場で済ませました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―久しぶ...