札幌で大人気のカレー専門店 マジックスパイス スープカレー

2017年11月26日（日）
きょうの横浜は、晴れでしたが、風があって寒かったです。
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
きょうの昼食は、管理栄養士さん監修のバランスの良い健康管理減塩食です。
きょうは、デミグラスソースハンバーグと おかず 4種 セットにしました。

きょうは、タニタ食堂の減塩みそ汁と、生卵（たまごかけごはん）を付けています。

塩分は、おかずセットが 1.7g ＋ 減塩味噌汁 1.0g ＝ 2.7g です。
これだと、カロリー不足です。
もっと、炭水化物を食べられるようにならねば。
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[マジックスパイス スープカレー]
夜は、食欲がなく、また、買い物に出たくないので、買い置きのレトルトカレーです。
夕食は、札幌で大人気のカレー専門店 マジックスパイス スープカレーを食べました。
札幌まで行ったのではなく、レトルトです。

スープカレーは、透き通ったスープカレーでして、コンソメスープほどに澄んでいます。

この独特の透明感が、サラサラの食感を、かもしだします。

この状態が、辛さ＝「覚醒」＝中辛です。
辛いのが苦手なら、この状態で食べるとよいです。
右上に見えるものは、辛さを調節するスパイスとペーストです。

「悶絶」「涅槃」ぐらいでも、激辛の部類です。

今回は、スパイスとペーストを全部入れたので「天空」～「虚空」の間ぐらいの辛さです。
ええ、辛くはないですよ、
舌が痛いです。

食べ終わった後も、20分ぐらいは、口の中が火事で痛いでので、最低でも 500ml の水は必需品かと・・・
辛味成分（カプサイシン）は、腎臓や心臓や血管には無害ですが、胃腸には有害ですので、胃腸が弱い方は、付属のスパイスやペーストを入れないほうがよいかと思います。
スーパーのカレーコーナーで販売されています。

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[追伸]
食欲がないので、スープカレーを食べてみたら、辛さのせいで、食欲が増幅されて、完食できました。
でも、CoCo壱の 10辛ぐらいの辛さなので、後半は、辛いというよりは、舌が痛いです。
計算してみると、きょうは、1,000kcal以下しか摂取できていません。
基礎代謝を下回っていますので、これではダメです。
明日は、炭水化物を増し増しにせねば。
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きょうは、気持ちが、どよーん としていて、午後から、4時間ぐらい、べたーっとテレビをつけぱなしで、寝てました。
夜も、テレビをつけぱなしで、寝てただけです。
つまり、ほぼ 1日中、テレビをつけぱなしで、寝てただけ。
来週の水曜に、造影剤CTの予約がありますが、造影剤なしにしようかと考えています。
いま、全身を流れる血液の中に、造影剤（ヨード）を入れたくないです。
なんだか、どよーん、どよーん、どよーん です。
明日は、真っ青な空が広がる快晴だと、心が腫れてよいです。