ファミレスの中華は安いニャ

2017年10月14日 土曜 雨のち曇り 寒い
NHKのニュース番組で言ってた。
寒暖差疲労というらしい。
暑い日が続いたあと、急に寒くなると、自律神経が体温を上げようとして、それだけで疲れるんだそうだ。
また、自律神経が不調になることもあるとのこと。
　　↓　ウェルラボ – “寒暖差疲労”による自律神経の乱れに要注意！
http://www.well-lab.jp/201411/feature/2868
きょうも、1日中、寝込んだまま、動けなかった。
まるで、金縛りにあったように動けなくなって、意識がはっきりしないまま、半分寝ながら半分起きてるような状態。
茗荷谷の歯科クリニックの予約はキャンセル。
13時ぐらいに起き上がれたので、近所のファミレス（バーミヤン）の麻婆豆腐ランチでした。

体調が悪いので、ランチビールはナシ。
麻婆豆腐（辛口）、焼き餃子、ライス、ラーメン、スープで、1,080円は 安いニャ。
髪が伸びて、肩に届いて、うざっちい。

明日、なんとか美容室へ行って、ショートカットにしたい。