2016年5月19日（木）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れて、日中は、暑かったです。
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[すき家の うな牛]
きょうのお昼、食事制限されているのですが、おなかがすいて、すき家で うな牛（並）でした。
うなぎ蒲焼き半分と、言い訳程度の牛丼の具ですよ。
うなぎ蒲焼きは、まあまあだったのですが、牛丼の具が少なすぎるよ！
せめて、半々にしてくれよ、と思いました。
これが、すき家 の商品サイトの写真です。
↓
http://www.sukiya.jp/menu/in/unagi/900200/
これじゃあ、だまし討ちだろ。ぷんぷん
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[ベックスの モーニングセット]
先週の火曜日（5月10日）に、駅構内にあるベックスで、モーニングセットでした。
トーストに、スクランブルエッグ、ベーコン、アイスコーヒーとかのセットで、400円です。
朝、駅で乗り換えるときに、ささっと食べられて、安いのがよいです。
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
※興味ない方は、読み飛ばしてください
きょうの夕食も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、ロールキャベツと おかず 4種 セットにしました。
減塩味噌汁やスープは塩分が高いので、やめています。
きょうは、生卵と黒豆納豆を付けています。
塩分は、おかずセットが 1.8g ＝ 1.8g です。
strong>塩分制限食は治療のひとつです。
夕食が低カロリー（500kcal以下）は当たり前、大事なのは減塩です。
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[追伸]
お察しの通り、本日のブログは手抜きです。
新しい水中撮影用コンデジを購入しまして、FBとMixiには、先行して、つぶやきましたが、ソネブロの記事になるのは、たぶん、来週になりそうです。
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ウィルス性か細菌性かはまだ不明ですが、急性の胃腸炎は、薬を飲んで食事療法で、ほぼ治りました。
微熱は、平熱に戻り、体調がよいです。
薬は、あしたまでなので、あしたいっぱいで、胃腸の食事制限は終了です。
※腎臓の塩分制限は、一生涯継続ですが・・・
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今週も、あと 1日です。
ガンバロー！
すき家の うな牛 中途半端すぎる
食べ物のこと
コメント
私も手抜き更新でした(^_^;)
体調が良くなられてよかったです(*^-^*)あと１日、お仕事
ふぁいとです！ アイスコーヒー美味しそう(´艸｀*)
うなぎが縦だからかなぁ・・・
あまりにお肉が少ないですよね
ホント、写真と違い過ぎます・・・
先日、自分も、うな牛で同じ様に感じました。
水中撮影コンデジの記事、楽しみに待ってます！
食事制限解除までもう少しですね(^^)
> アニ さん
そろそろ、ソネブロを卒業しようかと、考えたりしています。
> ちぃ さん
あと１日、と、思うと、頑張れるんですよね。
最後のひとがんばり、というやつです。
> oko さん
ショーケースの食品サンプルで、似たようなことが、よくありますよ、
> yachitake さん
水中撮影コンデジが組みあがるのに、10日ぐらい掛かるんですよね。
海の中で、あれこれ考えてられないので、ボタンや
ダイヤル類は、見なくても、操作できるよう覚えたりもします。
あと、水中ライトと、ストロボのセッティングもあります。
気軽に海に入って、試し撮りできませんからね。
それに比べたら、ミラーレス一眼なんか、子どものおもちゃです。
> みかん さん
今日で、食事制限終了ですが、初日以外、全然、守っていませんでした。
胃腸炎の方とは思えない様な食事メニューですね。
まあ、結果的に悪化しなければ、OKですね。
> ヨッシーパパ さん
胃腸炎は、3日ぐらいで治ります。
薬も、今日で終わりました。
うな牛･･･って、良く考えたものですね。
でも、別々がいいなぁ～！！
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
すき家といえば、うな牛ですよ。
松屋は、豚丼だし。
差別化です。
ほんとだ・・・。牛丼の具が少ないですね・・・。うなぎでかなりコストかかったのかもしれませんね。
すきやの商品写真は特盛の写真なのでしょうか。うな牛がこの内容ならば、うなぎと牛丼と別々に注文した方が幸せ気分な気がします。
> みぃにゃん さん
外国人の見習いバイトさんが、盛ってますからね。
加減が、よくわからなかったのでしょう。
> 足立sunny さん
そうでしょう。
うな丼と、ミニ牛丼のセット、とかのほうが、
わかりやすかったです。
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すき家の うな牛 中途半端すぎる の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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