じゃがびー たらこマヨ

2016年3月25日（金）
きょうの横浜は、晴れましたが、日中は、寒かったです。
ウィークデーはブログネタがありませんので、お菓子の写真を貼っておしまいです。
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[じゃがびー たらこマヨ]
きょうの、おやつは、じゃがびー たらこマヨです。

たらこマヨ味は、期間限定です。
♪ たーらこー たーらこー
子どもの頃、金沢では、たらこのことを『もみじこ』と言っていました。
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
※興味ない方は、読み飛ばしてください
きょうの夕食も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、豚カルビチゲ セットにしました。

きょうは、減塩味噌汁（別売り、タニタ食堂）、ヨーグルトを付けています。

塩分は、おかずセットが 2.3g ＋ 減塩味噌汁 1.0g ＋ おとなのふりかけ 0.3g ＝ 3.6g です。
塩分制限食は治療のひとつです。
夕食が低カロリー（500kcal以下）は当たり前、大事なのは減塩です。
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[追伸]
体調がよくないと、アクティブになれませんので、ブログネタに困ります。
お菓子やビールや、健康管理食の写真を並べるだけでは、つまらないです。
ブログをアップするのは、ちゃんとネタがある日だけにしようかと考えています。
週に 2～3日だったら、何かネタがありそうです。
あしたは、伊勢佐木町の美容室へ行って、ワンコ（ゴールデン）と遊びます。
お昼は、何を食べようかな～