2016年3月11日（金）
きょうの横浜は、朝のうち![[雨]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/3.gif){kind=small}
雨でしたが、その後、![[曇り]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/2.gif){kind=small}
曇りになりました。
日中も気温が上がらず、5℃
寒かったです。
今週は、毎日、帰宅が 21時を過ぎていますが、きょうも、21時30分帰宅でした。
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[塩ちゃんこ鍋]
きょうは、残業ではなく、珍しく職場の飲み会![[ビール]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/53.gif){kind=small}
でした。
初めて食べた、塩ちゃんこ鍋 おそるべし です。
スープは、海水を飲んでいるかのごとく、塩辛かったです。
塩分 10gぐらいかな。
これに、締めで、ラーメンを投入して食べましたが、塩スープは、飲まずに残しました。
高い塩分で、血圧が上がり、腎臓の組織が破壊されましたので、余命が1年、短くなりました。
ビールは、小さいグラスに 2杯（500mlぐらい）飲みました。
飲み放題ですが、缶ビール 1本ぐらいしか飲みません。
あとは、ウーロン茶です。
ごっつあんです。
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[ドトール ミラノサンドA]
お昼にドトールへ行くと、たいていは、ミラノサンドを食べていますが、これは、ミラノサンドA
です。
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[追伸]
今週は、月～金曜、すべて、21時過ぎての帰宅ですので、ゆっくりとブログに向き合う時間がないです。
あしたは、遠くの歯科クリニックへ行って、帰りに秋葉原へ寄ろうと考えています。
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きょうは、職場で、1分間の黙とうがありました。
5年前、大きな地震に見舞われて、帰宅できなくなり、情報が入ってこない中で、![[コンビニ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/45.gif){kind=small}
コンビニで食料を買いこんで、会社の会議室に泊まったのですが、のんきに、缶ビールを飲んで、雑談をしていました。
その翌日、帰宅したら、本棚が2つ倒れるなどして、めちゃめちゃになっていました。
![[ＴＶ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/77.gif){kind=small}
TVをつけたら、津波の恐ろしい映像が流れてきて、ショックを受けたことを忘れません。
あの日、黒い海に飲まれるなどして、天に召されました方々に、哀悼の意を表します。
塩ちゃんこ鍋 おそるべし
食べ物のこと
コメント
あの日 会社に泊まりました
５年なんて あっと言う間です
あの日、大阪市内の4階にいました
信じられないぐらい長い揺れに驚きましたが
震源に近い方々は想像もできないほど
怖い思いをされたことでしょうね
あの地震の事は死ぬまで忘れないでしょうね。
塩辛いのは・・・苦手です・・・
普段塩分を抑えた食事をされてるから
かなりのダメージだったでしょうね。
私も塩辛い物は苦手です＾＾；
昨日、テレビで東北のおばあちゃんが大津波に2回遭遇したと言っていました。
月日が流れると、やはり危機意識が薄れてしまうとのことでした。
今の映像を後世に残して、忘れないように伝えていきたいですね。
もりもりですね。
あの日、地震のほんの少し前に停電になり
９時半まで電気がつきませんでした・・・
外を見てもまっくらでどうなる事かと思いました。
テレビを付けてから津波を知り私もショックを
受けました・・母の実家（宮城）は奥地だった
ので平気でしたが、母の友人の安否をPCで連日
検索していました・・・
塩ちゃんこたべた分当分塩分を節制されたらいいかとおもいます。
俺も昨日 ミラノサンドA食べました
ミラノサンドCも 半分貰って食べました
なんで パンって食った気しないんでしょうねぇ
塩ちゃんこは、塩ブームで流行りましたが、やはり味噌ちゃんこが好きです。
> タイド☆マン さん
帰宅困難者問題、というものが生まれたのは、この日でしたが、いまは、ほとんど聞かなくなりました。
> 藤並 海 さん
大きく揺れたのは、東日本だけかと勘違いしていましたが、大阪でも、大きく揺れたのですね。
> アニ さん
今後 30年のうちに、首都直下地震、東海・南海地震が発生する可能性大だそうですよ。
経験が行かせればよいですが。
> Alshark さん
塩ちゃんこ鍋のスープは、塩ラーメンの 2倍ぐらいの濃い塩分量でしたので、塩辛くて飲めなかったです。
> ぽちの輔 さん
梅干しや、漬け物が、塩辛くてダメになりました。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
この震災では、原発事故が発生したことで、無駄に被害が拡大してしまいました。
さすがに、そこまでは、誰も予想できなかったと思います。
今後のために、教訓を生かして欲しいです。
> 夏炉冬扇 さん
この分量で、4人前です。
> oko さん
停電になったのであれば、夜は不安だったでしょうね。
ケータイも通じにくかったですし。
会社の会議室に泊まったときは、照明は付いていましたので、怖くはなかったですが、情報が入ってこなかったので、不安になりました。
> みぃにゃん さん
また、減塩食に戻ります。
> (。・_・。)２ｋ さん
軽食ですので、満腹にはなりません。
軽く食べたいときによいです。
> ヨッシーパパ さん
塩も、味噌も、ちゃんこ鍋は、ほとんど食べたことがないです。
味付けが濃いです。
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塩ちゃんこ鍋 おそるべし の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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