若鯱家 厚切りロースカツ カレーうどん

2016年2月23日（火）
きょうの横浜は、曇りでした。
ネコノミクスの火付け役は、たま駅長だったのニャ
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[若鯱家 厚切りロースカツ カレーうどん]
若鯱家 ロースカツ カレーうどんです。

たかが一杯、されど一杯。
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[ニチレイフーズダイレクトの塩分制限健康管理食]
※興味ない方は、読み飛ばしてください
きょうの夕食も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食（気配りご膳・塩分制限食）です。
きょうは、赤魚の煮付け風と おかず 4種 セットにしました。

減塩味噌汁やスープは塩分が高いので、やめています。
きょうも、無塩ツナ缶、釜揚げシラスを付けています。

塩分は、おかずセットが 1.9g ＋ おとなのふりかけ 0.3g ＝ 2.2g です。
塩分制限食は治療のひとつです。
夕食が低カロリー（500kcal以下）は当たり前、大事なのは減塩です。
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[追伸]
疲労困ぱい
気疲れしましたので、きょうは、手抜きブログです。
本日は、コメント欄を閉じさせていただいております