2015年11月 2日（月）
きょうの横浜は、朝から強い雨![[雨]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/3.gif){kind=small}
でしたが、午後には、やみましたけれども、冬のように寒かったです。
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[フォー・ガー]
先日アップした「シンガポール風ラクサ」に続く、パクチー特盛り 第２弾です。
※パクチーが苦手な方、毎度、申し訳ございません
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成城石井さんのフォー・ガーを、パクチー大盛りにアレンジです。
パクチーの香りが、めっちゃ香ります〜
先日も書きましたが、パクチー（コリアンダー）には、若返り効果があります。
フォー・ガーは、鶏肉のフォーです。
レモンの酸味と、ピリっとコショウが効いた、あっさりとした味のスープに、平打ちの米麺は、おかわりをしたくなる美味しさです。
タイ料理のトムヤム麺や、シンガポール料理のラクサは、とても辛いですが、ベトナム料理のフォー・ガーは、辛くないですので、辛いものが苦手な方でも大丈夫です。
ここはベトナムか！？
成城石井さんのおかげさまで、また、若がえってしまいました。
[アジアン米麺 関連ブログ]
超本格派！ 成城石井 シンガポール風ラクサ パクチー特盛り
http://emiclock.blog.so-net.ne.jp/2015-10-30
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[茶栗のモンブランタルト]
きのう、11月1日（日曜）の おやつは、スーパーで安売りの 茶栗のモンブランタルトでした。
これは、200円でした。
スーパーのスイーツは、安くてよいです。
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[メルティーキッス くちどけラム＆レーズン]
最近食べたチョコレートで、おいしかった メルティーキッス くちどけラム＆レーズン です。
![[バー]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/52.gif){kind=small}
ラム酒が、ほどよく香って、おとなの味です。
※アルコール分3.7％（![[車（セダン）]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/33.gif){kind=small}
運転注意！）
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[ウェルネスダイニングの塩分制限健康管理食]
※興味ない方は、読み飛ばしてください
きのう（11月1日）の夕食は、ウェルネスダイニングの冷凍宅配食（塩分制限食）でした。
きょうは、牛肉と野菜のオイスター炒め弁当にしました。
減塩味噌汁やスープは塩分が高いので、やめています。
塩分は、おかずセットが 1.5g ＋ プリキュアふりかけ 0.2g ＝ 1.7g です。
塩分制限食は治療のひとつです。
夕食が低カロリー（500kcal以下）は当たり前、大事なのは減塩です。
健康には良いですが、1食あたり 約1,000円のコストが高いです。
[追伸]
ブログ記事の編集中に、突然、ブロードバンド光回線が切れてしまい、編集が継続できなくなりました。
急遽、ドコモのLTEモバイル・ルータにWi-Fi接続して、なんとかブログ記事をアップできています。
LTEモバイル・ルータは、十分に高速ですので、ブログ作成や、ブログ巡回にはストレスのない速度です。
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心愛ちゃんが描いた、黒ねこさん
超本格派！ 成城石井 フォー・ガー パクチー特盛り
食べ物のこと
コメント
パクチー大好きなのですが、うちの奥さんが全くダメなので食べたいな～と常々思っています(^_^;)
> アニ さん
成城石井さんで、パクチーが198円で売られています。
でも、誰かひとりが食べると、周囲にエスニックな香りが飛びますので、嫌いな人には、厳しいかもしれません。
わたしは辛いのが好き。
パクチーもOK！
昨日は雨で寒い1日で外出せず、猫と共にごろごろ生活でした。
今日の昼は外食の予定(^_^;)
フォー・ガー美味しそうですね！
パクチーもＯＫなので食べてみたいです。
アルコール分3.7％買わなくっちゃ。気になってたんですよ。
辛いものは苦手なほうです、モンブランタルトが美味しそうです(*^^)
若返り･･･いいですね。。
20年くらい若返りたいな。。(^_^)
ありがとうございます。
茶栗のモンブランタルト美味しいでしょうね。
昨日は、雨で寒かったです。今日は朝から
良天気になりました。
> U3 さん
フォー・ガーは、コショウの辛味だけですので、辛くはないですけれども、コショウが多めですので、ピリっとします。
> green_blue_sky さん
月曜日は、冷たい雨で、まるで冬のように寒かったです。
レインコートを着て、ちょうどでした。
> hypo さん
成城石井さんの米麺のシリーズは、どれも本格的で、おいしいです。
> シルフ さん
うっかり、子どもがおやつと間違えて食べないように、厳重に保管ですね。
> ちぃ さん
スーパーのスイーツは、わずか 200円で、ティータイムのおやつになりますので、よいです。
> なんだかなぁ〜!! 横 濱男 さん
10年ぐらい、毎日食べ続けて、ようやく 1年分ぐらい、若く見られる感じの効果ではなかろうかと思います。
なんとなく、気分的に、若返った気になる自己暗示効果があります。
> ryuyokaonhachioj さん
きょうは良いお天気で、散歩に出るにはよいです。
蝶々が飛んでいるとよいですね。
いや〜昨日は寒かったですね・・・
さすがの私もまだダウン出してない事を
後悔しましたよ・・・
でも、今日は秋晴れです。
ダウンを風に通してますが、（洗ってありますよ）
今日は不要な天気ですっっ
石井に行ってフォー買ってきますね～
パクチー抜きでたべてみたいです。
パクチーウマいでやすよね～
フォーのアクセントとして欠かせやせんね。
フォーもパクチーも大好きです♬
レモンやライムの風味で食べるとシアワセです（＾w＾）☆
食欲の秋を楽しみたいですね。
フォーを食べる時は鶏のを食べます。
渋谷の東急東横地下にあるレストラン
サイゴンはイートインもあって、パクチー好き
にはお勧めです＾＾
> oko さん
月曜は、冬のように寒くて、レインコートを着ていって正解でした。
きょうは、暖かくなって、ほっとしています。
> terrybear さん
成城石井さんのフォーは、人気のようですよ。
> みぃにゃん さん
もともとは、パクチーが、ほんの少しですので、それを、のけてたべればよいと思います。
> ぼんぼちぼちぼち さん
パクチーの好みによって、増減すれば、いろいろ楽しめると思います。
> 獏 さん
スープが、あっさりしていて、米麺ですので、ヘルシーな麺ですね。
> ヨッシーパパ さん
フォーは、低カロリーでヘルシーなので、おいしいものを遠慮なく食べられる健康食と思います。
> みずき さん
鶏のフォーが、レモンに合うと思います。
渋谷へ行く機会が、めっきり減りましたが、こんど行ったときに寄ってみたいと思います。
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超本格派！ 成城石井 フォー・ガー パクチー特盛り の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、ありがとうございました。
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パクチー最高☆