ふつうの日記

2025年11月 6日 木曜 曇り 17℃30℃の西表島から帰ってきて、横浜の 17℃の寒さに身体が慣れず、寒暖差不調で寝込んでいました。朝は、ホットドック、ツナサラダ、コーヒーでした。毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステ...

2025年10月12日 日曜 薄曇り 23℃今までは池上彰氏の解説を聞いて「そうだったのか」と納得していましたが生成AI（ChatGPT、Google Geminiなど）がどんどん賢くなったので疑問を持ったことは生成AIにまとめてもらうほう...

2025年10月11日 土曜 雨 20℃ 寒い朝は、サラダ＋ロースハム、コーヒーでした。炭水化物なしです。昼は、バーミヤンで日替わりランチ（からあげの甘酢あんかけランチ）、杏仁豆腐でした。土曜の日替わりランチは、好みです。（たしか、920円...

2025年10月10日 金曜 晴れ 23℃ 肌寒いブログを23:00に書く予定でしたが、寝落ちしてしまい、目が覚めたら日付が 11日になっていたため、日時を戻して投稿しています。朝は、ファミマの アップルパイタルト×クイニーアマン、キャラメ...

2025年10月 8日 水曜 薄曇り 25℃きょうは、（たぶん）台風22号接近で気圧が下がり始めたのか、不調で 1日中、寝込んでいました。朝は、ファミマのトルティーヤ（ハム＆濃厚チーズ）、コーヒーでした。午前中は寝込んでいて、お昼は ドトー...